인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 순두부탕, 제육볶음, 파프리카콩나물무침, 배추김치
잡곡밥, 소고기당면국, 소시지토마토달걀볶음, 그린빈감자조림, 무김치
잡곡밥, 부대찌개, 해물전, 열무된장무침, 무김치
잡곡밥, 팽이버섯국, 고등어자반구이, 미역줄기볶음, 배추김치
잡곡밥, 부추달걀국, 돈안심수육, 멸치볶음, 배추김치
잡곡밥, 된장미역국, 훈제오리구이, 마카로니콘샐러드, 배추김치
10월 식단표입니다.
잡곡밥, 달걀국, 오징어채무침, 참치전, 배추김치
잡곡밥, 토란국, 궁중잡채, 산적꼬지, 배추김치, 유아가 직접 빚은 송편