인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 부대찌개, 당근채스크럼블에그, 견과류멸치볶음, 무김치
잡곡밥, 조갯살양배추된장국, 돈안심메추리알조림, 김구이, 무김치
전주비빔밥, 새우튀김, 과일(포도), 배추김치