오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
9월 14일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 조랭이떡만두국⑤⑥⑩⑮⑯, 치킨가라야게①⑤⑥⑮, 청경채두부무침⑤, 배추김치⑨, 밀크카라멜②⑤⑩ (칼로리/단백질 511kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
9월 13일(수) 식단
우유②, 토마토소고기리조토②⑤⑥⑩⑫⑮⑯⑱, 요거트과일샐러드②, 오이피클, 웨지감자⑤⑥ (칼로리/단백질 534kcal/16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로
9월 12일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩가루배춧국⑤⑥, 오리불고기⑤⑥, 비름나물무침⑤⑥, 배추김치⑨, 치즈빵①②⑤⑥ (칼로리/단백질 557kcal/ 22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
1월 13일(수) 식단
짜장밥, 탕수육, 파인애플통조림, 단무지
1월 12일(화) 식단
잡곡밥, 해물순두부탕, 가자미구이, 콩나물무침, 무김치
1월 11일(월) 식단
잡곡밥, 맑은 미역국, 오리고기볶음, 새콤달콤무쌈, 배추김치
1월 8일(금) 식단
잡곡밥, 다시마어묵국, 견과류멸치볶음, 고기두부조림, 배추김치
1월 식단표
2021년 1월 식단표
1월 6일(수) 식단
해물덮밥, 짜먹는 요거트, 과일, 단무지