오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 7일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 감자아욱된장국⑤⑥, 납작당면안동찜닭⑤⑥⑮, 청경채무침, 배추김치⑨, 미니츄러스①⑤⑥ (칼로리/단백질 536kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 6일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 연두부백탕⑤, 파프리카숙주돈육볶음⑤⑥⑩, 오이도라지무침⑤⑥, 김구이, 바나나 (칼로리/단백질 504kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 3일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기육개장⑤⑥⑯, 삼색계란찜①⑨, 아몬드멸치볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 딸기쏙쏙파운드케잌①②⑤⑥ (칼로리/단백질 538kcal/28g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 3일(수) 식단
마요네즈참치주먹밥, 브라우니, 짜먹는 요거트, 단무지
3월 2일(화) 식단
해물자장밥, 미니핫도그, 과일, 단무지
2월 22일(월) 식단
잡곡밥, 달걀황태국, 안동찜닭, 숙주나물무침, 무김치
2월 19일(금) 식단
잡곡밥, 맑은순두부탕, 마요네즈새우, 우엉조림, 무김치
2월 18일(목) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 코다리무조림, 새우젓호박나물, 무김치
2월 17일(수) 식단
허니카레덮밥, 치킨가리야케, 과일, 단무지