오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
4월 5일(수) 식단
우유②, 삼선자장덮밥⑤⑥⑩⑮⑯⑰, 왕새우튀김⑤⑨, 제철과일(바나나), 단무지, 호두과자①②⑤⑥ (칼로리/단백질 541kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는
4월 4일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 두부근대국⑤⑥, 메추리알소고기장조림①⑤⑥⑯, 김구이, 배추김치⑨, 과일푸딩① (칼로리/단백질 534kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
4월 3일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 오징어무국⑤⑥⑰, 파프리카돼지고기폭찹①⑤⑥⑫⑯⑱, 미역줄기볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 떠먹는요구르트② ( 칼로리/단백질 541kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
6월 21일(금) 식단
잡곡밥, 미소국, 생선까스, 새콤달콤오이무침, 김구이
6월 20일(목) 식단
잡곡밥, 다시마쑥갓어묵국, 단호박튀김, 후랑크소시지 채소볶음, 동치미
6월 19일(수) 식단
허니애플카레라이스, 떠 먹는 요거트, 과일, 동치미
6월 18일(화) 식단
잡곡밥, 호박된장국, 견과류멸치볶음, 감자샐러드, 동치미
6월 17일(월) 식단
잡곡밥, 오이미역냉국, 돼지고기고사리나물, 달걀두부무침, 배추김치
6월 14일(금) 식단
잡곡밥, 맑은순두부탕, 해물떡볶음, 우거지된장무침, 배추김치