오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
10월 16일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 옹심이만두국①⑤⑥⑩⑯, 비엔나소세지강정①②⑤⑩⑫⑱, 버터콘구이②⑤⑯, 배무김치⑨, 유기농주스 (칼로리/단백질 525kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
10월 16일(수) 친환경급식
우유②, 치킨마요덮밥①②⑤⑥⑮⑯, 김자반, 과일카프레제②, 오이피클, 짜먹는요거트② ( 칼로리/ 단백질 500kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 15일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 애호박새우젓국⑤⑨, 오징어카레떡볶음②⑤⑥⑫⑮⑯⑰, 송송오이볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 사과쨈쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 491kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 20(수) 식단
우유②, 삼선짜장면⑤⑥⑨⑰⑱, 채소춘권①⑤⑥, 제철과일, 단무지, 미니약과⑤⑥&쥬스 (칼로리/단백질 511kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
9월 19일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 참치미역국⑥⑥, 닭다리살양념떡찜⑤⑥⑮⑱, 브로콜리콘샐러드①⑤⑯, 배추김치⑨, 꼬마호빵①②⑤⑥⑩⑯⑱ (칼로리/단백질 499kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
9월 18일(월) 급식
우유②, 잡곡밥, 근대국⑤⑥, 돈등심탕수육⑤⑥⑩/ 소스⑫, 오이지무침⑤⑥, 배추김치⑨, 파인애플 (칼로리/단백질 524kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 15일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 두부청국장찌개⑤⑥, 돼지고기보쌈⑩, 삼색냉채, 배추김치⑨, 쌀과자&마시는요구르트② (칼로리/단백질 576kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
9월 14일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 조랭이떡만두국⑤⑥⑩⑮⑯, 치킨가라야게①⑤⑥⑮, 청경채두부무침⑤, 배추김치⑨, 밀크카라멜②⑤⑩ (칼로리/단백질 511kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
9월 13일(수) 식단
우유②, 토마토소고기리조토②⑤⑥⑩⑫⑮⑯⑱, 요거트과일샐러드②, 오이피클, 웨지감자⑤⑥ (칼로리/단백질 534kcal/16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로