오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
4월 24일(수) 식단
우유②, 쑥갓어묵우동⑤⑥, 케이준치킨샐러드①⑤⑥⑮⑯, 과일(오렌지), 단무지, 미니약과⑤⑥ (칼로리/단백질 498kcal / 23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
4월 23일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 돈육감자탕⑤⑥⑩, 당근채스크램블①⑤⑥, 고사리나물⑤⑥, 배추김치⑨, 치즈크리스피롤①②⑤⑥ (칼로리/단백질 494kcal / 19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 22일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 애호박두부된장국⑤⑥, 한우불고기⑤⑥⑯, 파프리카배유자청무침,배추김치⑨, 브라우니①②⑤⑥ (칼로리/단백질 497kcal / 18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
12월 12일(월) 식단
잡곡밥, 맑은우거지국, 닭봉튀김, 무나물볶음, 배추김치
12월 9일(금) 식단
잡곡밥, 안매운육개장, 청포묵무침, 꽁치무조림, 백김치
12월 8일(목) 식단
잡곡밥, 두부유부장국, 오징어링튀김, 오이나물, 백김치
12월 6일(화) 식단
잡곡밥, 감자아욱된장국, 돈육보쌈, 쌈장, 무생채, 김구이
2022년 12월 식단표
* 2022년도 12월 식단표
12월 5일(월) 식단
잡곡밥, 소고기무국, 두부조림, 단호박튀김, 백김치