인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 갈비탕, 견과류멸치볶음, 메추리알조림, 배추김치
잡곡밥, 건새우된장국, 돈육보쌈, 상추겉절이, 과일
잡곡밥, 달걀만두국, 두부고기조림, 모듬버섯볶음, 배추김치
볼로네즈스파게티, 크림스프, 수제오이피클
잡곡밥, 건새우무국, 안동찜닭, 숙주나물무침, 무김치
잡곡밥, 맑은 콩나물국, 순살코다리조림, 치즈를 얹은 브로콜리, 무김치
잡곡밥, 우거지된장국, 마파두부, 모듬버섯볶음, 무김치
허니 카레라이스, 리치, 무김치
잡곡밥, 돼지비지찌개, 햄과 메추리알조림, 토마토쫄면무침, 무김치