오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 4일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 돈육비지찌개⑤⑥⑩, 치즈오믈렛①②⑤, 새우젓애호박볶음⑤⑥⑨, 배추김치⑨, 배도라지쥬스 ( 칼로리/단백질 570kcal/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 3일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 사골우거지된장국⑤⑥⑯, 두부양념찜⑤⑥, 크랜베리멸치볶음⑤, 배추김치⑨, 사과쨈쿠키 ( 칼로리/단백질 635kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 친환경 급식 식단표
2025학년도 11월 친환경급식 식단표입니다.
9월 22일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 맑은 미역국, 쇠고기사태찜⑤⑥⑯, 파프리카무침⑤⑥, 배추김치⑨, 버터쿠키 (칼로리/단백질 518kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
9월 19일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 오징어국⑤⑰, 치즈함박스테이크①②⑤⑥⑩⑮⑯, 사과유자청무침⑤⑥, 깍두기⑨, 요거얌얌② (칼로리/단백질 536kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 18일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 근대된장국⑤⑥, 새우살버섯굴소스볶음⑤⑥⑨⑱, 감자샐러드①②⑤, 깍두기⑨, 방울토마토⑫ (칼로리/단백질 518kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 17일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 마파두부덮밥⑤⑥⑱, 물만두⑤⑥⑩⑮⑯⑱, 과일(오렌지), 단무지, 스마일감자⑤ (칼로리/단백질 533kcal/16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
9월 16일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 감자된장국⑤⑥, 치즈를 얹은 치킨커리②⑤⑥⑮⑱, 코우슬로①⑤, 깍두기⑨, 과일쥬스 (칼로리/단백질 545kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
9월 15일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 안매운쇠고기육개장⑤⑥⑯, 참치채소전①⑤⑥, 김자반, 도라지오이무침, 브라우니①②⑤⑥ (칼로리/단백질 536kcal/26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.