오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 18일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 닭곰탕⑤⑥⑮, 연두부+양념장⑤⑥, 양배추새우볶음⑤⑥⑨, 배추김치⑨, 바나나 ( 칼로리/단백질 625kcal/32g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
7월 17일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 달걀부추국①⑤⑥, 어묵채소볶음⑤⑥, 우엉깨소스무침①⑤⑥, 배추김치⑨, 짜요짜요② ( 칼로리/단백질 519kcal/16g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
7월 16일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 로제해물파스타②⑤⑥⑫⑰⑱, 시저샐러드①②⑫, 허니바게트②⑥, 오이피클, 호두과자①②⑤⑥⑭ ( 칼로리/단백질 610kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
6월 30일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 어묵쑥갓탕⑤⑥, 돈육두부조림⑤⑥⑩, 해물전⑤⑥⑯, 무김치⑨, 짜먹는 요거트②/약과 ( 칼로리/단백질 569kac/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
6월 27일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물국⑤⑥, 간장제육볶음⑤⑥⑩, 도라지오이무침⑤⑥, 김구이, 김구이⑫ ( 칼로리/단백질 520kac/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
6월 26일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 소고기미역국⑤⑥⑯, 달걀두부구이①⑤, 열무나물⑤⑥, 배추김치⑨, 요거얌얌② ( 칼로리/단백질 526kac/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
6월 25일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 돈육카레우동②⑤⑥⑩⑫, 치킨가라야게①⑤⑥⑮, 과일(포도), 단무지, 백설기떡 ( 칼로리/단백질 527kac/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
6월 24일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 무채맑은국⑤⑥, 안동찜닭⑤⑥⑱, 애호박나물⑤, 배추김치⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 517kac/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
6월 23일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 청경채된장국⑤⑥, 쇠고기찹스테이크⑤⑥⑫⑯, 가지무침⑤⑥, 배추김치⑨, 떠먹는 요거트② ( 칼로리/단백질 529kac/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로