오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
9월 8일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 북엇국⑤⑥, 찹스테이크⑤⑥⑫⑯, 청경채나물⑤⑥, 배추김치⑨, 우유쌀과자①②⑤⑥ (칼로리/단백질 533kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 5일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 숙주된장국⑤⑥, 돈육피망잡채⑤⑥⑩/꽃빵⑤⑥, 상추무침⑤⑥, 김자반, 바나나 (칼로리/단백질 534kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 4일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 연두부달걀팟국①⑤⑥, 삼치살양념조림⑤⑥, 게살미역줄기볶음⑤⑥⑧, 깍두기⑨, 요거얌얌② (칼로리/단백질 528kcal/25g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
7월 17일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 달걀부추국①⑤⑥, 어묵채소볶음⑤⑥, 우엉깨소스무침①⑤⑥, 배추김치⑨, 짜요짜요② ( 칼로리/단백질 519kcal/16g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
7월 16일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 로제해물파스타②⑤⑥⑫⑰⑱, 시저샐러드①②⑫, 허니바게트②⑥, 오이피클, 호두과자①②⑤⑥⑭ ( 칼로리/단백질 610kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
7월 15일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 미소장국⑤⑥, 구운간장치킨⑤⑥⑮⑱, 얼갈이나물⑤, 배추김치⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 529kcal/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
7월 14일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쇠고기탕국⑤⑥⑯, 두부전①⑤⑥, 크린베리멸치볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 버터쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 536kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
7월 11일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 전복미역국⑤⑥, 돈육데리야끼구이⑤⑥⑩, 콘샐러드①⑤, 열무김치⑨, 두유 ( 칼로리/단백질 532kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
7월 10일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쇠고기애호박된장국⑤⑥⑯, 생선가스/소스①②⑤⑥⑯, 무나물⑤, 열무김치⑨, 치즈②/아몬드 ( 칼로리/단백질 530kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을