오늘의 식단

인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단

  • 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
  • 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
  • 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
  • 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
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4월 18일(금) 친환경급식

우유②, 잡곡밥, 닭곰탕⑮, 애호박나물⑤⑨, 진미채무침①⑤⑥⑯⑰, 배추김치⑨, 치즈②/마시는요구르트② (칼로리/단백질 498kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.

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4월 17일(목) 친환경급식

우유②, 잡곡밥, 차돌된장찌개⑤⑥⑯, 베이컨계란스크렘블①⑤⑥⑩, 무나물볶음, 배추김치⑨, 딸기파운드케잌①②⑤⑥⑯ ( 칼로리/단백질 548kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

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4월 16일(수) 친환경급식

우유②, 치킨로제카레라이스②⑤⑥⑫⑮⑯, 갈릭바케트빵②⑥, 과일샐러드①⑤⑥⑯, 오이피클, 우유앙금쿠키①②⑬ ( 칼로리/단백질 531kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.

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3월 25일(화) 친환경급식

우유②, 잡곡밥, 파송송게살계란탕①⑧, 돈육두부조림⑤⑥⑩, 열무된장무침⑤⑥, 백김치, 유기농과일쥬스 ( 칼로리/단백질 500kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

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3월 24일(월) 친환경급식

우유②, 잡곡밥, 전주식콩나물탕①⑤⑰, 닭다리살떡고구마조림⑤⑥⑮⑱, 청경채두부무침⑤⑥, 무김치②⑨, 사과쨈쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 505kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

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3월 21일(금) 친환경급식

우유②, 잡곡밥, 부대찌개⑤⑥⑫⑩, 삼색계란말이⑤⑥, 숙주나물무침, 무김치②⑨, 꿀호떡빵②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 504kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

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3월 20일(목) 친환경급식

우유②, 잡곡밥, 아욱감자수제비⑤⑥, 간장오리주물럭⑤⑥⑱/새콤달콤무쌈콩나물무침⑤, 백김치, 우리밀파이①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 507kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.

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3월 19일(수) 친환경급식

우유②, 마파두부덮밥⑤⑥⑩, 야채춘권⑤⑥, 단무지, 마시는젤리, 호두과자 ①②⑤⑥⑭ ( 칼로리/단백질 511kcal/16g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

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3월 18일(화) 친환경급식

우유②, 잡곡밥, 들깨미역국⑤⑥, 안동찜닭⑤⑥⑮, 느타리버섯볶음⑤⑥, 백김치, 과일(방울토마토) ( 칼로리/단백질 497kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고