오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
9월 16일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 감자된장국⑤⑥, 치즈를 얹은 치킨커리②⑤⑥⑮⑱, 코우슬로①⑤, 깍두기⑨, 과일쥬스 (칼로리/단백질 545kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
9월 15일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 안매운쇠고기육개장⑤⑥⑯, 참치채소전①⑤⑥, 김자반, 도라지오이무침, 브라우니①②⑤⑥ (칼로리/단백질 536kcal/26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 12일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물국⑤, 안매운돈육김치찜⑤⑥⑨⑩, 애호박나물⑤⑥, 김구이, 코코아 (칼로리/단백질 534kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
8월 22일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 우동장국⑤⑥, 돈가스①⑤⑥⑩⑯, 양배추콘샐러드①②, 배추김치⑨, 꿀떡 (칼로리/단백질 519kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
8월 21일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 맑은순두부탕⑤⑥, 오징어채소, 간장볶음⑤⑥⑰, 감자채볶음⑤, 배추김치⑨, 버터쿠키①②⑤⑥ (칼로리/단백질 534kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 20일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 닭고기하이라이스①②⑤⑥⑩⑫⑮⑯⑱, 청포묵무침⑤⑥, 후식-바나나, 단무지, 짜먹는 요거트② (칼로리/단백질 534kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
8월 19일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 근대된장국⑤⑥, 오리불고기⑤⑥, 숙주나물무침, 배추김치⑨, 유기농과일쥬스 ( 칼로리/단백질 524kcal/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
8월 18일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쇠고기당면국⑤⑥⑯, 어묵양파조림⑤⑥, 돼지고기양배추볶음⑤⑥⑩, 배추김치⑨, 방울토마토⑫ ( 칼로리/단백질 517kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
8월 14일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 조갯살된장찌개⑤⑥, 가자미살구이⑤⑥, 우엉조림⑤⑥,배추김치⑨, 마시는 요거트②/ 아몬드 (칼로리/단백질 534kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고